Habari - Je! Reishi inakufanya uhisije?

I. Utangulizi

Utangulizi

Uyoga wa Reishi, unaojulikana kama Ganoderma lucidum, umeabudiwa kwa karne nyingi katika dawa za kawaida za Mashariki. Siku hizi, wanachukua sifa ulimwenguni kote kwa faida zao za ustawi. Lakini ni nini hasa unaweza kutarajia wakati unajiungaDondoo ya kikabonikwenye ratiba yako? Wacha tuingie katika ulimwengu unaovutia wa kiumbe hiki cha adongegenic na tuchunguze jinsi inaweza kushawishi mwili wako na akili.

Kukumbatia kutuliza kwa reishi: athari za kutuliza kwa mwili na akili

Moja ya athari zinazoripotiwa sana za dondoo ya kikaboni ni uwezo wake wa kukuza hali ya utulivu na kupumzika. Hii sio tu anecdotal; Utafiti wa kisayansi umeanza kuweka wazi juu ya mifumo nyuma ya mali hizi za kutuliza.

Reishi ina misombo inayoitwa triterpenes, ambayo imeonyeshwa kuwa na athari ya kutuliza kwa mfumo wa kuogopa. Misombo hii inaweza kutoa msaada, kupunguza kutokuwa na wasiwasi, na kuendeleza usingizi bora kwa kuunganisha harakati za neurotransmitter kwenye ubongo. Wateja wengi wanaripoti kuhisi kuzingatiwa zaidi na chini ya msikivu kushinikiza baada ya kuunganisha Reishi katika ratiba yao ya kila siku.

Lakini athari za kutuliza za reishi sio mdogo kwa akili. Uyoga huu unaweza pia kusaidia kutuliza kuvimba kwa mwili wote. Kuvimba kwa muda mrefu kunahusishwa na maswala kadhaa ya kiafya, kutoka kwa shida za utumbo hadi hali ya ngozi. Kwa kusaidia kusawazisha mfumo wa kinga na kupunguza majibu mengi ya uchochezi,Dondoo ya kikaboniInaweza kuchangia hali ya jumla ya ustawi wa mwili.

Inastahili kuzingatia kwamba athari za Reishi zinaweza kuwa zisizo sawa na jumla. Wakati watu wachache wanaweza kugundua faida za haraka, wengine hugundua kuwa athari kamili huishia wazi baada ya matumizi thabiti zaidi ya wiki chache au miezi. Njia hii inayoendelea inabadilika na viwango vya kawaida vya dawa za Kichina, ambayo inasisitiza marekebisho ya muda mrefu na makubaliano badala ya marekebisho ya haraka.

Kuongeza nguvu bila jitters: Athari za Reishi juu ya nguvu

Kwa mtazamo wa kwanza, inaweza kuonekana kuwa ya kushangaza kwamba uyoga unaojulikana kwa mali yake ya kutuliza pia unaweza kuongeza viwango vya nishati. Walakini, watumiaji wengi wa ripoti ya kikaboni ya Reishi wanahisi kuwa na nguvu zaidi na kulenga siku nzima.

Ufunguo wa kuelewa utata huu dhahiri uko katika dhana ya adaptojeni. Reishi imeainishwa kama mimea ya adaptogenic, ikimaanisha inasaidia mwili kuzoea mafadhaiko na kudumisha usawa. Badala ya kutoa kupasuka kwa nguvu kama nishati, Reishi inafanya kazi ili kuongeza uzalishaji wa nishati ya mwili na michakato ya utumiaji.

Njia moja Reishi inaweza kuchangia kuongezeka kwa nguvu ni kusaidia kazi ya ini. Katika dawa ya jadi ya Wachina, ini inachukuliwa kuwa muhimu kwa kudumisha viwango vya nishati na afya kwa ujumla. Mali ya Hepatoprotective ya Reishi inaweza kusaidia ini kufanya kazi zake muhimu kwa ufanisi zaidi, na kusababisha uboreshaji wa kimetaboliki ya nishati.

Kwa kuongeza,Dondoo ya kikaboniInayo polysaccharides ambayo inaweza kusaidia mfumo wa kinga. Wakati mfumo wetu wa kinga unafanya kazi vizuri, tuna uwezekano mdogo wa kupata magonjwa na maambukizo madogo ya nishati. Athari hii ya kuongeza kinga inaweza kuchangia kwa hali ya jumla ya ustawi na nguvu.

Watumiaji mara nyingi huelezea kuongezeka kwa nishati kutoka kwa Reishi kama laini na endelevu, tofauti na kukimbilia kwa jittery na ajali inayofuata inayohusishwa na kafeini au vichocheo vingine. Kuinua upole katika viwango vya nishati kunaweza kusababisha umakini na tija bila kuvuruga mifumo ya kulala au kusababisha wasiwasi.

Maelewano ya jumla: Athari za muda mrefu za reishi juu ya ustawi wa jumla

Wakati athari za haraka za dondoo za kikaboni kwenye mhemko na nishati hakika ni muhimu, ni faida za muda mrefu ambazo zina wapenda afya wengi wenye msisimko juu ya uyoga huu wa kushangaza.

Sehemu moja ya riba fulani ni athari inayowezekana ya Reishi kwenye mchakato wa kuzeeka. Uyoga ni matajiri katika antioxidants, ambayo husaidia kulinda seli kutokana na mafadhaiko ya oksidi na uharibifu. Watafiti wengine wanaamini kuwa shughuli hii ya antioxidant, pamoja na mali ya kupambana na uchochezi ya Reishi, inaweza kuchangia kuzeeka kwa afya na uwezekano wa maisha marefu.

Reishi pia amesomwa kwa athari zake kwa afya ya moyo na mishipa. Utafiti fulani unaonyesha kuwa matumizi ya mara kwa mara ya dondoo ya reishi inaweza kusaidia kudhibiti shinikizo la damu na viwango vya cholesterol, uwezekano wa kupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo. Wakati masomo zaidi yanahitajika ili kudhibitisha athari hizi, matokeo ya awali yanaahidi.

Sehemu nyingine ya kuvutia ya utafiti inazingatia uwezo wa Reishi kusaidia kazi ya utambuzi. Uchunguzi mwingine umegundua kuwa misombo katika RESHI inaweza kusaidia kulinda seli za ubongo na uwezekano wa kuchochea ukuaji wa miunganisho mpya ya neural. Wakati ni mapema sana kutoa madai dhahiri, matokeo haya yanaonyesha uwezekano wa kufurahisha wa kudumisha afya ya utambuzi tunapozeeka.

Ni muhimu kutambua kuwa athari zaDondoo ya kikaboniinaweza kutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu. Mambo kama vile biochemistry ya mtu binafsi, lishe, mtindo wa maisha, na hali ya jumla ya afya inaweza kushawishi jinsi mtu anajibu kwa Reishi. Watu wengine wanaweza kupata faida zinazoonekana haraka, wakati wengine wanaweza kuhitaji kutumia dondoo mara kwa miezi kadhaa kabla ya kuona mabadiliko makubwa.

Kama ilivyo kwa nyongeza yoyote ya lishe, ni muhimu kupata dondoo ya hali ya juu ya kikaboni kutoka kwa wauzaji mashuhuri. Usafi na potency ya dondoo inaweza kuathiri sana ufanisi wake. Tafuta bidhaa ambazo zimepimwa na kikaboni cha tatu ili kuhakikisha kuwa unapata bidhaa salama na yenye nguvu.

Hitimisho

Kwa kumalizia, athari za reishi juu ya jinsi unavyohisi zinaweza kuzidiwa na kubwa. Kutoka kwa kukuza hali ya utulivu na usawa hadi kusaidia afya ya muda mrefu na nguvu, uyoga huu wa zamani hutoa njia kamili ya ustawi. Wakati utafiti unaendelea kufunua siri za Reishi, tunaweza kugundua njia zaidi ambazo kuvu huu wa kushangaza unaweza kuongeza afya zetu na ubora wa maisha.

Ikiwa una nia ya kupata faida zaDondoo ya kikabonikwako mwenyewe au kujifunza zaidi juu ya aina yetu ya ubora wa juu wa mimea, tunakualika ufikie kwetugrace@biowaycn.com. Timu yetu ya wataalam iko tayari kujibu maswali yako na kukusaidia kupata bidhaa bora za kusaidia safari yako ya afya na ustawi.

Marejeo

1 Wachtel-Galor, S., Yuen, J., Buswell, JA, & Benzie, IFF (2011). Ganoderma lucidum (Lingzhi au Reishi): uyoga wa dawa. Katika dawa ya mitishamba: biomolecular na kliniki mambo (2nd ed.). CRC Press/Taylor & Francis.
2 Bhardwaj, N., Katyal, P., & Sharma, AK (2014). Kukandamiza majibu ya uchochezi na ya mzio na kuvu wa dawa ya kuvu ya ugonjwa wa maduka ya dawa. Hati za hivi karibuni juu ya Ugunduzi na Ugunduzi wa Dawa za Allergy, 8 (2), 104-117.
3 Chu, TT, Benzie, IF, Lam, CW, FOK, BS, Lee, KK, & Tomlinson, B. (2012). Utafiti wa athari za moyo na mishipa ya ganoderma lucidum (Lingzhi): matokeo ya jaribio la uingiliaji wa mwanadamu lililodhibitiwa. Jarida la Uingereza la Lishe, 107 (7), 1017-1027.
4 Wang, J., Cao, B., Zhao, H., & Feng, J. (2017). Majukumu yanayoibuka ya Ganoderma lucidum katika anti-kuzeeka. Kuzeeka na Ugonjwa, 8 (6), 691-707.
5 Lai, CS, Yu, MS, Yuen, WH, Kwa hivyo, KF, Zee, Sy, & Chang, RC (2008). Antagonizing beta-amyloid peptide neurotoxicity ya kuvu-kuzeeka ganoderma lucidum. Utafiti wa Ubongo, 1190, 215-224.