Poda ya Mizizi ya Astragalus ni nzuri kwa nini?

Urekebishaji wa Kinga

Mojawapo ya faida zinazojulikana na zilizosomwa sana za poda ya mizizi ya astragalus ni uwezo wake wa kurekebisha mfumo wa kinga. Astragalus ina kundi la misombo hai, ikiwa ni pamoja na polysaccharides, saponins, na flavonoids, ambayo imeonyeshwa kuimarisha kazi ya kinga na kulinda dhidi ya maambukizi na magonjwa.

Utafiti umeonyesha kuwa poda ya mizizi ya astragalus inaweza kuchochea uzalishaji na shughuli za seli za kinga, kama vile seli za T, seli za B, macrophages, na seli za muuaji wa asili, ambazo zina jukumu muhimu katika ulinzi wa mwili dhidi ya pathogens na seli za saratani. Zaidi ya hayo, astragalus imepatikana kuongeza uzalishaji wa cytokines, ambazo ni molekuli za kuashiria ambazo hudhibiti utendakazi wa seli za kinga na kukuza mwitikio mzuri wa kinga.

Utafiti uliochapishwa katika Jarida la Ethnopharmacology uligundua kwamba astragalus polysaccharides inaweza kuongeza mwitikio wa kinga katika panya kwa kuongeza uzalishaji wa interleukins na kuchochea shughuli za macrophages. Matokeo haya yanaonyesha kuwa poda ya mizizi ya astragalus inaweza kuwa ya manufaa kwa kusaidia afya ya kinga na kupunguza hatari ya maambukizi, hasa wakati wa kuongezeka kwa uwezekano, kama vile msimu wa baridi na mafua.

Afya ya moyo na mishipa

Poda ya mizizi ya Astragalus pia imesomwa kwa faida zake zinazowezekana katika kukuza afya ya moyo na mishipa. Tafiti kadhaa zimependekeza kuwa astragalus inaweza kusaidia kulinda dhidi ya ugonjwa wa moyo, kupunguza hatari ya atherosclerosis, na kuboresha utendaji wa jumla wa moyo na mishipa.

Astragalus imegunduliwa kuwa na mali ya antioxidant na ya kuzuia uchochezi, ambayo inaweza kusaidia kupunguza mafadhaiko ya oksidi na uchochezi kwenye mishipa ya damu na tishu za moyo. Zaidi ya hayo, astragalus imeonyeshwa kuboresha kimetaboliki ya lipid, kupunguza viwango vya cholesterol, na kuimarisha kazi ya endothelium, kitambaa cha ndani cha mishipa ya damu.

Uchambuzi wa meta uliochapishwa katika Jarida la Amerika la Tiba ya Kichina ulikagua athari za moyo na mishipa ya astragalus na kugundua kuwa nyongeza ya astragalus ilihusishwa na uboreshaji wa shinikizo la damu, wasifu wa lipid, na utendakazi wa mwisho. Matokeo haya yanaonyesha kuwa poda ya mizizi ya astragalus inaweza kuwa dawa ya asili ya kusaidia afya ya moyo na mishipa na kupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo.

Sifa za Kupambana na Kuzeeka

Poda ya mizizi ya Astragalus imepata uangalifu kwa sifa zake za kuzuia kuzeeka, haswa uwezo wake wa kusaidia afya ya seli na maisha marefu. Astragalus ina misombo ambayo imeonyeshwa kulinda dhidi ya dhiki ya oksidi, uharibifu wa DNA, na senescence ya seli, ambayo inahusishwa na mchakato wa kuzeeka na magonjwa yanayohusiana na umri.

Astragalus imepatikana kuamilisha telomerase, kimeng'enya kinachosaidia kudumisha urefu wa telomeres, vifuniko vya kinga kwenye ncha za kromosomu. Telomere zilizofupishwa zinahusishwa na kuzeeka kwa seli na kuongezeka kwa uwezekano wa magonjwa yanayohusiana na umri. Kwa kusaidia matengenezo ya telomere, astragalus inaweza kusaidia kukuza maisha marefu ya seli na kuchelewesha mchakato wa kuzeeka.

Utafiti uliochapishwa katika jarida la Aging Cell ulichunguza athari za dondoo ya astragalus kwenye urefu wa telomere na kugundua kuwa nyongeza ya astragalus ilisababisha kuongezeka kwa shughuli za telomerase na urefu wa telomere katika seli za kinga za binadamu. Matokeo haya yanaonyesha kuwa poda ya mizizi ya astragalus inaweza kuwa na uwezo kama nyongeza ya kuzuia kuzeeka, kusaidia afya ya seli na maisha marefu.

Ustawi wa Jumla

Mbali na faida zake maalum za afya, poda ya mizizi ya astragalus pia inathaminiwa kwa jukumu lake katika kusaidia ustawi na uhai kwa ujumla. Astragalus inachukuliwa kuwa adaptogen, darasa la mimea ambayo husaidia mwili kukabiliana na mafadhaiko na kudumisha usawa. Kwa kusaidia uthabiti wa mwili na viwango vya nishati, astragalus inaweza kusaidia kukuza afya kwa ujumla na uchangamfu.

Astragalus imekuwa ikitumiwa jadi kuongeza stamina, kuboresha utendaji wa kimwili, na kupambana na uchovu. Sifa zake za adaptogenic hufikiriwa kusaidia mwili kukabiliana na mkazo wa kimwili na kiakili, kusaidia ustahimilivu wa jumla na ustawi.

Utafiti uliochapishwa katika Jarida la Chakula cha Dawa ulichunguza athari za nyongeza ya astragalus kwenye utendaji wa mazoezi na kugundua kuwa dondoo la astragalus liliboresha uvumilivu na kupunguza uchovu katika panya. Matokeo haya yanaonyesha kuwa poda ya mizizi ya astragalus inaweza kuwa na manufaa kwa kusaidia utendaji wa kimwili na nguvu kwa ujumla.

Hitimisho
Kwa kumalizia, poda ya mizizi ya astragalus inatoa manufaa mbalimbali ya afya, ikiwa ni pamoja na urekebishaji wa kinga, msaada wa moyo na mishipa, mali ya kupambana na kuzeeka, na ustawi wa jumla. Misombo hai inayopatikana katika astragalus, kama vile polysaccharides, saponins, na flavonoids, huchangia athari zake za kifamasia, na kuifanya kuwa dawa muhimu ya mitishamba katika dawa za jadi na za kisasa. Utafiti unapoendelea kufichua uwezo wa matibabu wa poda ya mizizi ya astragalus, jukumu lake katika kukuza afya na ustawi linaweza kutambulika zaidi na kutumika.

Marejeleo
Cho, WC, & Leung, KN (2007). In vitro na in vivo madhara ya kupambana na tumor ya Astragalus membranaceus. Barua za Saratani, 252 (1), 43-54.
Gao, Y., & Chu, S. (2017). Madhara ya kupinga uchochezi na ya kinga ya Astragalus membranaceus. Jarida la Kimataifa la Sayansi ya Molekuli, 18(12), 2368.
Li, M., Qu, YZ, & Zhao, ZW (2017). Astragalus membranaceus: mapitio ya ulinzi wake dhidi ya kuvimba na saratani ya utumbo. Jarida la Marekani la Madawa ya Kichina, 45 (6), 1155-1169.
Liu, P., Zhao, H., & Luo, Y. (2018). Athari za kuzuia kuzeeka za Astragalus membranaceus (Huangqi): toniki ya Kichina inayojulikana sana. Kuzeeka na Ugonjwa, 8(6), 868-886.
McCulloch, M., & See, C. (2012). Mimea ya Kichina inayotokana na Astragalus na tibakemikali inayotokana na platinamu kwa saratani ya mapafu isiyo ya seli ndogo: uchambuzi wa meta wa majaribio ya nasibu. Jarida la Oncology ya Kliniki, 30 (22), 2655-2664.