Yaliyomo kwenye nyuzi za pea za kikaboni
Fiber ya kikaboni ni nyuzi ya lishe iliyokatwa kutoka kwa mbaazi za kijani kibichi. Ni kingo yenye msingi wa mmea wenye utajiri wa nyuzi ambao husaidia kusaidia afya ya utumbo na utaratibu. Fibre ya Pea pia ni chanzo kizuri cha protini na ina faharisi ya chini ya glycemic, na kuifanya ifanane kwa wale wanaotafuta kusimamia viwango vya sukari ya damu au kudumisha uzito wenye afya. Inaweza kuongezwa kwa vyakula anuwai, kama vile laini, bidhaa zilizooka, na supu, kuongeza maudhui yao ya nyuzi na kuboresha muundo. Fiber ya Kikaboni ya Lishe pia ni kiungo endelevu na cha mazingira kama inavyotengenezwa kutoka kwa rasilimali mbadala na hutolewa kwa kutumia michakato ya mazingira rafiki. Hii ni chaguo nzuri kwa wale ambao wanatafuta njia ya asili na yenye afya ya kuongeza ulaji wao wa nyuzi.
• Kuongeza kazi ya kinga ya mwili: mbaazi zina matajiri katika virutubishi vingi vinavyohitajika na mwili wa mwanadamu, haswa protini ya hali ya juu, ambayo inaweza kuboresha upinzani wa ugonjwa wa mwili na uwezo wa ukarabati.
• Pea ni matajiri katika carotene, ambayo inaweza kuzuia muundo wa kansa za binadamu baada ya kula, na hivyo kupunguza malezi ya seli za saratani na kupunguza matukio ya saratani ya binadamu.
• Matumbo ya laxative na yenye unyevu: mbaazi ni matajiri katika nyuzi zisizo safi, ambazo zinaweza kukuza peristalsis ya utumbo mkubwa, kuweka kinyesi laini, na kuchukua jukumu la kusafisha utumbo mkubwa.
Fiber ya pea ya kikaboni inaweza kutumika katika matumizi anuwai katika tasnia ya chakula. Hapa kuna matumizi yanayowezekana kwa nyuzi za pea kikaboni:
• Chakula kilichooka: nyuzi za pea za kikaboni zinaweza kuongezwa kwa chakula kilichooka kama mkate, muffins, kuki, nk kuongeza yaliyomo kwenye nyuzi na kuboresha ladha.
• 2 Vinywaji: nyuzi za pea zinaweza kutumika katika vinywaji kama laini au kutikisa protini kusaidia kuongeza msimamo na kutoa nyuzi za ziada na protini.
• 3. Bidhaa za nyama: nyuzi za pea zinaweza kuongezwa kwa bidhaa za nyama kama sausage au burger ili kuboresha muundo, kuongeza unyevu na kupunguza maudhui ya mafuta.
• 4. Vitafunio: nyuzi za pea pia zinaweza kutumika katika biskuti, chipsi za viazi, vitafunio vya majivuno na vyakula vingine vya vitafunio ili kuongeza nyuzi na kuboresha muundo.
• 5. Nafaka: nyuzi za pea za kikaboni zinaweza kuongezwa kwa nafaka za kiamsha kinywa, oatmeal au granola ili kuongeza maudhui yao ya nyuzi na kutoa protini yenye afya.
• 6. Michuzi na mavazi: nyuzi za pea za kikaboni zinaweza kutumika kama mnene katika michuzi na mavazi ili kuboresha muundo wao na kutoa nyuzi za ziada.
• 7. Chakula cha pet: nyuzi za pea zinaweza kutumika katika chakula cha pet kutoa chanzo cha nyuzi na protini kwa mbwa, paka au kipenzi kingine.
Kwa jumla, nyuzi za pea za kikaboni ni kiunga chenye nguvu ambacho kinaweza kutumika katika anuwai ya matumizi ili kuongeza thamani ya lishe na kuboresha ubora wa bidhaa zilizomalizika.
Mchakato wa utengenezaji wa nyuzi za pea za kikaboni
Uhifadhi: Weka mahali pa baridi, kavu, na safi, linda kutoka kwa unyevu na mwanga wa moja kwa moja.
Kifurushi cha wingi: 25kg/ngoma.
Wakati wa Kuongoza: Siku 7 baada ya agizo lako.
Maisha ya rafu: miaka 2.
Kumbuka: Uainishaji uliobinafsishwa pia unaweza kupatikana.
Kuelezea
Chini ya 100kg, 3-5days
Huduma ya mlango hadi mlango rahisi kuchukua bidhaa
Na bahari
Zaidi ya 300kg, karibu siku 30
Bandari kwa bandari ya huduma ya kibali cha huduma inahitajika
Na hewa
100kg-1000kg, 5-7days
Uwanja wa ndege kwa broker ya kitaalam ya huduma ya uwanja wa ndege inahitajika
Fiber ya kikaboni imethibitishwa na USDA na EU Organic, BRC, ISO, Halal, Kosher na Vyeti vya HACCP.
Wakati wa kuchagua nyuzi za pea kikaboni, hapa kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kuzingatia:
1. Chanzo: Tafuta nyuzi za pea ambazo zimepikwa kutoka kwa mbaazi zisizo za GMO, zilizokua.
2. Uthibitisho wa Kikaboni: Chagua nyuzi ambayo imethibitishwa kikaboni na chombo kinachodhibitisha sifa. Hii inahakikisha kwamba nyuzi za pea zilikua na kusindika kwa asili bila matumizi ya mbolea ya synthetic, dawa za wadudu, au kemikali zingine zenye madhara.
3. Njia ya Uzalishaji: Tafuta nyuzi za pea ambazo hutolewa kwa kutumia njia bora za usindikaji wa mazingira ambazo zinahifadhi virutubishi vya virutubishi.
4. Usafi: Chagua nyuzi ambayo ina mkusanyiko mkubwa wa nyuzi na kiwango kidogo cha sukari na viongezeo vingine. Epuka nyuzi ambazo zina vihifadhi, tamu, ladha za asili au bandia au viongezeo vingine.
5. Sifa ya chapa: Chagua chapa ambayo ina sifa nzuri katika soko la utengenezaji wa bidhaa za hali ya juu.
6. Bei: Fikiria bei ya bidhaa unayochagua lakini kumbuka kila wakati, ubora wa hali ya juu, bidhaa za kikaboni kawaida huja kwa bei ya juu.
